Ydelser

Parterapi

Min parterapi handler om meget mere end bare at kommunikere bedre – det handler om at forstå dybden af jeres skænderier og lære at navigere dem med indsigt og respekt. Inspireret af jungiansk teori og med en procesorienteret tilgang, arbejder vi sammen på at afdække, hvem I virkelig er som individer og som par. Her bliver ingen sat i kasser; vi fokuserer på at forstå jer begge i jeres fulde kompleksitet. Ved at opnå en dybere forståelse af jer selv og hinanden, kan I skabe et stærkere og mere autentisk bånd – og lære at håndtere konflikter på en sundere måde.

Hele min baggrund for parterapien kommer fra Jytte Vikkelsøes metode: Den mytiske hårdknude. Jytte Vikkelsøe er forfatteren bag bogen “Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte” og er eksperten i den populære podcast “Hjerteflimmer for voksne”.

Individuel relationsterapi

I min individuelle terapi arbejder vi med din relation til dig selv og andre, baseret på Jytte Vikkelsøes metode “Den Mytiske Hårdknude”. Vi afdækker, hvem du er, og hvad dit ubevidste længes efter, så du kan blive mere sikker på dig selv og skabe dybere relationer. Med denne indsigt åbner verden sig for nye muligheder, hvor du bliver mere sikker på dig selv og din identitet. Med denne indsigt er du bedre rustet til at møde dit livs kærlighed og leve et mere autentisk liv. Dette er ikke bare selvudvikling – det er en rejse mod et mere autentisk og tilfredsstillende liv, hvor du er bedre rustet til at gribe de muligheder, der kommer din vej, og forme de relationer, du virkelig ønsker.

Foredrag og workshops

Jeg tilbyder engagerende foredrag og workshops, hvor vi sammen udforsker vigtige emner som parterapi, skænderier, dit ubevidste kald og pleaser-tendenser. Mine foredrag går i dybden med, hvordan vi kan skabe transformation gennem terapi, og hvordan små justeringer i din hverdag kan gøre en stor forskel. Uanset om du ønsker at forstå dynamikkerne i parforholdet bedre, håndtere konflikter mere konstruktivt, eller dykke ned i, hvad der motiverer dine pleaser-tendenser, vil du få konkrete redskaber og indsigter, du kan bruge med det samme. Mine workshops er skabt til at inspirere og give dig værktøjerne til at opnå varige forandringer, så du kan leve et liv med mere autenticitet, dybere relationer og større selvindsigt. Kom og oplev, hvordan du kan tage styringen i dit liv og skabe de relationer, du drømmer om.